Волейбол

Волейбол - командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

Игра в волейбол развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений, и расслаблений мышц. Небольшой объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных спортсменов. Волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. В процессе игровой деятельности занимающиеся проявляют положительные эмоции, жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить. Благодаря своей эмоциональности данная игра представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха.

ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" реализует дополнительные образовательные программы:

дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта волейбол;
дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта волейбол.

Минимальный возраст зачисления на дополнительную образовательную программу спортивной подготовки по виду спорта волейбол – 9 лет.

Условия зачисления на начальный этап спортивной подготовки: зачисляются желающие по результатам индивидуального отбора по избранному виду спорта, с прохождением нормативов общей физической и специальной физической подготовки, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

№ п\п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения
			мальчики	девочки
1 Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "волейбол"
1.1	Бег на 30 м.	с	Не более
			6,9	7,1
1.2	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	Не менее
			110	105
1.3	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	Не менее
			7	4
1.4	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	Не менее
			+1	+3
2 Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "волейбол"
2.1	Челночный бег 5x6 м	с	Не более
			12,0	12,5
2.2	Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя	м	Не менее
			8	6
2.3	Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами	см	Не менее
			36	30

Документы для зачисления:

заявление
согласие на обработку персональных данных
копия свидетельства о рождении ребенка
копия документа удостоверяющего личность родителя (несовершеннолетнего поступающего и (или) документа, подтверждающего родство, установление опеки или попечительства
медицинское заключение о допуске к прохождению спортивной подготовки
копия полиса обязательного медицинского страхования
копия СНИЛС
информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство
фотография 3*4 (2 шт.)

Минимальный возраст зачисления на дополнительную общеразвивающую программу по виду спорта волейбол - 8 лет

Документы для зачисления:

заявление
согласие на обработку персональных данных
копия свидетельства о рождении ребенка
копия документа удостоверяющего личность родителя (несовершеннолетнего поступающего и (или) документа, подтверждающего родство, установление опеки или попечительства
копия полиса обязательного медицинского страхования
копия СНИЛС
медицинское заключение о допуске к занятиям
фотография 3*4 (2 шт.)

Тренер - преподаватель: Панкратьев Владимир Владимирович, Мазина Ксения Олеговна